单车骑行：不耍单儿 不透支体力
做路书，寻找同伴，买一辆长途骑行的旅行款自行车，把车发到想去的地方，开始单车游—这是许多单车爱好者的梦想。刚刚逃离高考的你，正适合一次说走就走的单车骑行。现在已经大一的杨晨同学，高中时就是单车社团的组织者、策划者和技术顾问。去年暑假，他就和同学一起飞到海口进行了为期10天的环岛骑行深度游。
杨晨说，当飞机落地那一刻的感觉就是，潮，真潮！由于是旅游旺季，只得在海口美兰机场附近酒店的大厅住了一宿，第二天就开始了艰辛而又快乐的旅途：海口美兰机场-文昌-清澜镇-东郊椰林-会文-琼海-万宁-兴隆-三亚-黄流-昌化-排浦-海口，这个路线是出发之前就设计好的。“我们两个人，两台单车，两顶帐篷，还有那条似乎永远也走不完的路，还有那永远也看不够的海。海南，圆梦的地方，骑行的天堂。用两个轮子丈量着宝岛的每一寸土地，留下两个来自东北的疯子的印记。”杨晨在他的博客里这样写道。
杨晨说，单车骑行装备要准备充足，帐篷睡袋隔凉垫一定要选重量轻的，驮架质量一定要过关，随车常用工具必备。骑行是身体经受的一定路程的长途骑行训练，在丰富自己经历的同时更重要的是获取健康，所以不要透支体力强行骑行，否则容易伤到膝盖等身体关键部位。另外，最好还有一个同行的伙伴，不耍单，这样旅途才不会寂寞。
摘编：admin888; 摘编日期：2014年6月27日